Workshop de PNL capacita professores para atendimento ao aluno

No último dia 20, sábado, os professores de Pilates participaram do Workshop de Programação Neurolinguística “Criando sintonia com o aluno”, proporcionado pelo Espaço Kaizen e HT Pilates a fim de manter seu compromisso com a qualidade do trabalho de seus professores e proporcionar aos alunos, profissionais cada vez mais capacitados a atendê-los.

“Maravilhosa palestra de PNL. Renovar seu conhecimento é tudo”, disse Marcus Vinicius Costa Raspa, professor de Pilates.

O treinamento foi ministrado pela professora Rebeca Fischer, da Sociedade Brasileira de PNL e teve como objetivo principal, capacitar cada professor no atendimento às necessidades do aluno, bem como, lidar com situações adversas, aprender a comunicar levando em conta os anseios de cada aluno e entender os desafios apresentados no dia-a-dia de trabalho.

“Rebeca abriu nossas mentes para a luz de nossas próprias mentes”, conta Marcia Heder, professora de Yoga.

O que é PNL

A Programação Neurolinguística (PNL) oferece um modelo que ajuda a entender melhor como o ser humano pensa, age e se comunica, para que cada um seja capaz de identificar e aproveitar suas capacidades para alcançar os resultados que deseja.

Trata-se de uma das mais eficazes ferramentas de mudança comportamental, reconhecida em todo o mundo como a fórmula da excelência humana.

Algumas pessoas costumam dizer ainda que a PNL é como um “manual de instruções” para a nossa mente.

O nome Programação Neurolinguística resume os três pontos complexos que são estudados pela disciplina. O “Neuro” remete à mente, onde processamos nossas experiências por meio dos cinco sentidos. “Linguística” refere-se à linguagem ou a outras formas de comunicação não verbais. Por fim, o termo “Programação” pode ser entendido como uma comparação entre a mente humana e um computador. O cérebro seria o hardware, enquanto os pensamentos e o comportamento, o software, programa que define como o computador interpreta os dados recebidos. Com a PNL, é possível “reprogramar” o cérebro, ensinando a ele novos caminhos e retirando falhas de programação geradas no passado.

Com informações da Sociedade Brasileira de PNL

Veja as fotos:

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Veja as fotos do evento de bem-estar no Parque Villa Lobos

Dia 04 de fevereiro de 2012, sábado, organizamos uma manhã deliciosa com aulas de Yoga, Pilates e Self-Healing, esta última contamos com a presença do criador do método Mr. Meir Schneider.

O evento começou às 8h30 e terminou por volta das 12h30. As pessoas aprenderam sobre bem-estar, saúde e qualidade de vida.

Tivemos também avaliação postural com os fisioterapeutas Marcus Raspa e Letícia da HT Pilates e avaliação da visão com a terapeuta de Self-Healing, Tatiana Gebrael.

Evento Bem-Estar da HT Pilates e Espaco Kaizen

Pilates, massagem, nutrição e tudo de bom do niver da HT

No último sábado, 25, a galera pôde colocar o coração para funcionar nas aulas temáticas e Pilates focadas em cardiovascular no niver da HT. Depois de pular, alongar e se movimentar, os alunos puderam saborear um delicioso coffee break leve e saudável, preparado pelas nutricionistas Fernanda e Patrícia Faria, que estiveram no local dando orientação nutricional para os alunos.

Depois de tudo isso, os alunos ganharam brindes, puderam participar do sorteio e relaxar profundamente com uma massagem relaxante, proporcionada pelos massoterapeutas Márcia e Marcos.

A manhã de sol estava muito agradável e o dia foi muito proveitoso. Todos saíram satisfeitos, principalmente, nós, da HT, que fazemos de tudo para ver vocês sorrindo… e suando, claro! :P.

Obrigada a todos os que estiveram por lá, quem perdeu esse dia super dez, terá que esperar até o ano que vem, mas dessa vez, se anima e vai hein!

Mais fotos: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.535177619851948.1073741828.241905679179145&type=1

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Evento de Bem-Estar ao ar livre reuniu mais de 200 pessoas

No último sábado, dia 4, foi realizado o evento de Bem-estar no Parque. Mais de 200 pessoas participaram das aulas de Yoga com a professora Márcia Heder do Espaço Kaizen e Pilates com José Eduardo, sócio-diretor da HT e do Espaço Kaizen. Além disso, os participantes aprenderam sobre Self-Healing com palestra do próprio criador do método, Sr. Meir Schneider, que veio doa EUA para fazer a galera levantar e praticar exercícios para melhorar sua visão.

Avaliação postural com o professor de Pilates da HT Marcus Vinicius

Avaliação postural com o professor de Pilates da HT Marcus Vinicius

Durante todo o evento, os professores de Pilates da HT, Marcus Vinicius e Letícia, estiveram na tenda realizando avaliação postural  para pessoas de todas as idades e também a terapeuta Tatiana Gebrael realizou avaliação da visão. Todas as atividades foram irrestritas, podendo ser realizadas por todas as pessoas, seja jovens, adultos ou melhor idade e até crianças.

Confira mais fotos do evento Bem-estar no Parque. http://htpilates.wordpress.com/2012/02/04/veja-as-fotosotos-do-evento-de-bem-estar-no-parque-villa-lobos/

Veja os vídeos de três mulheres que participaram das aulas e contam com foi sua experiência.

Daniela nunca havia praticado Pilates e conta como se sentiu depois da aula:

youtube http://www.youtube.com/watch?v=CTWZNi0hKJA&w=420&h=315]

Janete Aparecida estava há algum tempo sem praticar exercícios e conta como foi a experiência no parque:

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=w8d8_zz5IxU&w=420&h=315]

Estela Lima acreditava que Pilates era destinado a pessoas mais jovens, veja o que achou da prática:

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=HyXJlGBtM5M&w=420&h=315]